Me siento vulnerable y no puedo decir lo que quiero, no sé lo que quiero,  cuando me corrigen me siento mal… ¿Te ha pasado o te pasa que estás relacionándote sexualmente y lo que la otra persona te está haciendo no te gusta o no es lo que quieres? ¿Cuándo le dices lo...

A partir de los 50 el cuerpo cambia, la energía cambia y, muchas veces, también lo hace nuestra manera de relacionarnos con el placer y el deseo. No es el final de la vida sexual: puede ser el comienzo de una etapa más libre, honesta y a tu medida. ¿Qué lugar ocupa...

  En qué consiste la práctica sexual consciente Con el método de práctica sexual te invito a que descubras y valores tu propia singularidad y motivaciones. Además este enfoque surge de diversas necesidades, como por ejemplo, el deseo de establecer conexiones...

Nivel físico El masaje integrativo revoluciona la percepción tradicional al incluir la zona genital, desafiando la creencia arraigada de que esta área está reservada exclusivamente para la sexualidad. En la mayoría de los centros o técnicas de masaje, los genitales...

El poder de la elección consciente Tomo conciencia de mi totalidad como ser humano viviendo la vida y, por ello,  comprendo que soy yo quien puede tomar las decisiones. Por ejemplo, ¿Como pasta o pollo? ¿Bebo agua o cava?. Además, ¿Prefiero sexo lento y tierno o...